Devemos encarar o momento da gestação e parto como um momento de pura criação da existência. Uma vida gerando outra vida. Um momento mágico e único onde o corpo da mulher se prepara, dia após dia, para trazer à luz outro ser humano. Neste processo cheio de descobertas e desafios, temos a oportunidade de perceber claramente a sabedoria e a potência do nosso corpo. Não há necessidade de se fazer nada. O corpo, por si só, sabe o que produzir para que o milagre da criação da vida aconteça.

O parto está intimamente ligado ao sexo e é a expressão máxima da vida sexual de uma mulher. Durante o parto, assim como numa relação sexual, o corpo produz hormônios como ocitocina, adrenalina e endorfina. Esses hormônios serão produzidos na hora certa e em quantidades precisas para que o parto ocorra de maneira fácil, tranquila e, porque não!?, prazerosa para mãe e bebê.

Partindo deste princípio, a terapeuta integrativa Maira Swami desenvolveu uma série de práticas para um parto consciente. O objetivo é devolver à mulher seu papel de protagonista durante a gestação e no momento do parto, ajudando a afastar a ideia do inconsciente coletivo de que parto tem que vir acompanhado necessariamente de dor e sofrimento. Tendo como base a sabedoria milenar do tantra, Maira propõe para a gestante vivências de meditação, exercícios vibracionais, respiração consciente, pompoarismo, aromaterapia e massagens. Trazendo, assim, maior estado de presença e autoconhecimento para a gestante e proporcionando uma maior conexão com o seu corpo e com o bebê.

Durante as sessões, é possível perceber um resgate do sentir como capacidade inerente ao corpo humano, reforçando assim o poder pessoal da mulher e mantendo sua energia vital pulsante e em equilíbrio durante todo o período gestacional. Com as experiências vividas durante as sessões, a gestante tem ferramentas para se sentir segura e se entregar com total liberdade e sem nenhum julgamento, para esse lindo mistério que é a vida!

Texto cedido por Maira Swami em 12 de Março de 2021. As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas que ache necessário.

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