A Bioenergética foi criada por Alexander Lowen e tem suas raízes nos fundamentos teóricos de Wilhelm Reich, discípulo de Freud. É uma psicoterapia somática relacional única e eficaz que combina um trabalho terapêutico corporal, analítico e relacional, baseado em uma compreensão energética. Considera que todas as experiências vividas, o impacto das relações da primeira infância e os traumas físicos e emocionais são armazenados e contidos no corpo na forma de padrões de tensão muscular crônica.  O terapeuta lê o corpo, ressoa com sua energia, sente as emoções, escuta, ouve e responde as palavras. Através desta terapia, o cliente alcança uma profunda compreensão de seus estados emocionais, libera padrões de tensão e altera a forma como se relaciona consigo e com o mundo. O objetivo da terapia é mais do que a ausência de sintomas - é ter vivacidade, saborear o prazer, a alegria e o amor.

Dentre os benefícios estão:

• Controlar afetos;
• Tratar dificuldades sexuais;
• Liberar tensões musculares crônicas;
• Expandir a capacidade de intimidade;
• Aprender maneiras novas e mais satisfatórias de se relacionar com os outros.

“Se você é seu corpo e seu corpo é você, então, ele expressa quem você é. É a sua maneira de estar no mundo. Quanto mais vivo estiver o seu corpo, mais você estará no mundo.” - A. Lowen

Texto adaptado de http://www.bioenergetica.com.br/sobre-a-analise-bioenergetica/ e http://www.bioenergetic-therapy.com/index.php/pt-br/ em 15 de fevereiro 2021.

As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas que ache necessário.

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