Após os 65 anos, observa-se uma mudança significativa na produção dos hormônios sexuais em mulheres e homens, afetando consideravelmente a libido e a vida sexual, o que pode acarretar, inclusive, problemas psicológicos. Ao contrário do que se pensa, o potencial humano para o prazer não se esvai com o envelhecimento do corpo. Ele continua presente, apesar das alterações hormonais e das respostas sexuais mais lentas.

As mulheres sofrem com os sintomas da menopausa mas não perdem sua capacidade de ter orgasmos, inclusive múltiplos, durante toda a vida. Os homens, apesar de não sofrerem uma diminuição nos níveis hormonais tão rapidamente quanto as mulheres, sofrem com a diminuição no tempo e na qualidade da ereção. Como consequência, ambos começam a apresentar questões como depressão, ansiedade, irritabilidade, falta de energia e queda na libido.

O Tantra - com suas práticas, meditações e massagens - é capaz de auxiliar a pessoa a passar por esta fase de transformação do corpo de forma plena e prazerosa. Para o tantra, a sexualidade pode e deve ser vivida com plenitude e intensidade em todas as fases da vida, inclusive na terceira idade.

Benefícios da Terapia Tântrica na Terceira idade:

• Recuperar a libido;
• Diminuir a ansiedade;
• Aumentar a autoestima;
• Movimentar a energia vital;
• Melhorar a qualidade do sono;
• Aumentar a consciência corporal;
• Proporcionar um equilíbrio hormonal;
• Entrar em contato com sua sexualidade;
• Suavizar questões de depressão e alteração de humor.

Texto cedido por Maira Swami em 31 de Agosto de 2021.

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